KATA ist neben RANDORI und SHIAI eine der 3 Übungsformen im Judo. Der Österreichische Judoverband möchte durch diese Initiative den Bereich KATA fördern. Durch KATA–Training wird Technik perfektioniert, Exaktheit und Konzentrationsfähigkeit verbessert.

Die JU-NO-KATA (柔の形)stellte Jigoro Kano im Jahr 1887 als Kodokan Kata vor und stellt am deutlichsten das Prinzip des Ju (der Nachgiebigkeit) dar. Die langsam fließenden Aktionen und Reaktionen erfordern ein hohes Maß an Genauigkeit. Sie erläutern Bewegungen des Angriffs sowie der Verteidigung und stellen die korrekte Art, sowohl die eigene Kraft als auch die des Gegners auszunutzen, in den Vordergrund. Die Ausführung erfolgt langsam, ohne dass Uke fällt und kann von beiden Geschlechtern und in jedem Alter ausgeführt werden. Sie verleiht ein perfektes Gleichgewichtsgefühl und eine gute Kontrolle der Muskeln. Der Handlungsablauf stärkt die körperliche und geistige Konzentration so wie die Sensibilität des Körpers für Zeit und Raum.

Sa. 04. April 2009 bis So. 05. April 2009 - Ausschreibung siehe Attachnets.